20:34

Леди-сапожник
Гениальное из одной женской группы вконтакте:

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

Вот просто гениальное.

@темы: Женское, Цитаты

Комментарии
21.02.2012 в 21:04

Vor meinen Augen tanzen Funken
это не самое гениальное. в девятом классе моя одноклассница говорила, что сначала надо похудеть, а потом качать пресс, а то "мышцы будут на жир наращиваться". я тогда сразу подумала про сало)
21.02.2012 в 22:28

I know who I was when I got up this morning, but I think I must have been changed severall times since then.
а дадададаад!!!!!! я тоже в голос ржала
22.02.2012 в 05:08

грубый ниоткуда
развейте мои тп страдания, это ведь не так?!!11адин
не будет слоя жира, а под ним пресса как у сталлоне?
22.02.2012 в 09:12

...It's my life and it's now or never, I ain't gonna live forever, I just want to live while I'm alive..
мне вот тож где-то это попадалось, я так и не поняла как они себе это чисто физически представляют))
22.02.2012 в 11:22

I know who I was when I got up this morning, but I think I must have been changed severall times since then.
блин ну в принциппе мышцы растут быстрее чем сгорает жир, но быстрее не значит что жир там навсегда тоннами останется, он со временем сойдет
22.02.2012 в 12:15

Леди-сапожник
да какбы вполне возможно накачать пресс и не убрать жировую прослойку до необходимого уровня, но вот совет все время втягивать живот и напрягать мышцы как поможет жиру быстрее сойти-то?) бреед
22.02.2012 в 12:19

никогда не знаешь, где тебе повезет... (с)
крутите обруч))) лучше с утяжелителем, мин по 10 в каждую сторону в день) как раз самое то, невозможно крутить и не втягивать живот)
по моему опыту, помогает лучше, чем качать пресс
22.02.2012 в 12:22

грубый ниоткуда
Саловей, оно не сойти поможет, а видимость создаст.
22.02.2012 в 12:45

Леди-сапожник
Podpolkovnik_Belkin, я цитирую: "чтобы на животе сгорал жир"

Kiss~to4ka, я его купила и крутить боюсь: у меня в доме мало места, мне кажется,шаг влево-шаг вправо - и дом в руинах =))
22.02.2012 в 12:48

грубый ниоткуда
Саловей, я могу только в бессилие развести руками. чтобы на животе сгорал жир - живот еще можно облить бензином и поджечь=)
22.02.2012 в 13:33

Леди-сапожник
Podpolkovnik_Belkin, это будет самое эффективное :)
22.02.2012 в 13:52

I know who I was when I got up this morning, but I think I must have been changed severall times since then.
вообще по моему фраза полна смысла. если у вас жирный живот-втяните его. по моему дальше и продолжать то не стоит:lol:
22.02.2012 в 16:06

Леди-сапожник
ничего подобного, смысл таков: втяните его и жир сгорит =))

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии